Pourquoi la marche nordique séduit-elle autant ?

La marche nordique est une activité sportive pratiquée aujourd’hui par un grand nombre de personnes. De multiples bienfaits en découlent lorsqu’on prend le soin de s’y adonner de manière régulière et en respectant les règles. Voici quelques raisons pour lesquelles de nombreuses personnes sont aussi séduites par ce sport. Elle permet de se maintenir en … Lire la suite